03.01.2013 | Martin Kovařík

Zimní příprava začala fyziologickými testy

Dnes v průběhu dne si všichni hráči prošli fyziologickými testy na Univerzitě J.E.Purkyně v Ústí nad Labem, zahájili tak zimní přípravu, která poběží až do posledního únorového víkendu.

Testy obsahují běh na pásu, který se zrychluje po 150 uběhnutých metrech. Hlavním ukazatelem, který se měří je VO2 max, což je výše kyslíku spotřebovaná v mililitrech na kilogram tělesné hmotnosti za minutu. Jde o jeden z nejlepších ukazatelů aerobní vytrvalosti. Kromě testů hráči absolvovali také vážení a měření tuku.


Přípravu začalo čtyřiadvacet hráčů, kromě stávajících také Josef Kaufman, o jehož příchodu jsme již informovali, Tomáš Smola, který se s týmem připravoval už v závěru podzimu, a Jan Filip, jenž se do A mužstva přesunul po velmi povedeném podzimu v dorostu. Zítra hráče čeká první společný trénink na Stínadlech, v sobotu se mužstvo rozdělí na dvě skupiny, jedna pojede obhajovat výhru na liberecký Indoor fotbal cup a druhá bude trénovat na Stínadlech.

Hráči, kteří zahájili zimní přípravu:
Brankáři:

Tomáš Grigar
Martin Slavík
Patrik Lukáč

Obránci:
Josef Kaufman
Tomáš Vondrášek
Michael Lüftner
Jan Filip
Milan Matula
David Jablonský
Antonín Rosa
Jakub Podaný

Záložníci:
Marek Krátký
Petr Dolejš
Aldin Čajič
Marek Jarolím
Tomáš Jursa
Admir Ljevakovič
Štěpán Vachoušek
Egon Vůch
Ján Chovanec

Útočníci:
Aidin Mahmutovič
Tomáš Smola
Andrej Kerič
Martin Jindráček